روغن چوب صندل از روغن های طبیعی پرخاصیت است که از چوب درخت صندل به دست می آید و از دیرباز در طب سنتی بخصوص طب آیورودای هندی جایگاه ویژه ای داشته است.
از جمله خواص روغن چوب صندل می توان به سلامت پوست و مو، درمان زخم و عفونت، تسکین دردها، حفظ سلامت کلیه، کاهش فشار خون، رفع استرس و بی خوابی اشاره کرد.
طبع روغن چوب صندل سرد و خشک است.
جالب است بدانید:
- تجارت چوب صندل به دوره آغاز تجارت در هند باز می گردد. سال 1972 سلطان میسور پس از آگاهی از ارزش های این درخت، آن را به عنوان یک درخت سلطنتی معرفی کر و حتی تا به امروز نیز هیچکس نمی تواند ادعای مالکیت درخت صندل داشته باشد.
- چوب صندل ریشه در فرهنگ هندی ها دارد و نام آن در کتاب رامایانا نیز ذکر شده است. چوب صندل بیش از 15 نام مختلف در زبان های مختلف هندی دارد.
- چوب صندل به رایحه خوش آن شناخته شده و شدت آن به کیفیت خاکش بستگی دارد.
- از چوب محکم درخت صندل برای ساخت معابد و تندیس های خدایان هندو استفاده می شده است. اعتقاد بر این بوده که چوب صندل باعث حلول مجدد شده و روغن چوب صندل نیز در مراسم خاکساری و مومیایی جایگاه ویژه ای داشته است.
- ارتفاع درخت صندل به 10 تا 20 متر می رسد.
- روغن چوب صندل بیشتر از درختان 70 یا 80 ساله صندل استخراج می شود زیرا هرچه درخت سن بیشتری داشته باشد روغن بیشتری از آن به دست می آید.
- این روغن در هند، استرالیا و هاوایی تولید می شود، اگرچه نوع هندی آن با کیفیت تر بوده و در مراسم مذهبی هندوها نیز استفاده می شود.
در ادامه با پرشین استار همراه شوید تا با جالب ترین خواص روغن چوب صندل آشنا شده و درباره طریقه مصرف و مضرات آن بیشتر بدانیم.
خواص دارویی و فواید روغن چوب صندل
1. درمان زخم
روغن چوب صندل خاصیت ضد عفونی کنندگی قوی داشته، به درمان سریع زخم ها کمک می کند و خطر ابتلا به عفونت را کاهش می دهد.
اگرچه روغن چوب صندل اغلب به خاطر کاربردهای موضعی آن شناخته شده اما مصرف خوراکی این روغن نیز به درمان زخم های داخلی از جمله زخم معده کمک می کند.
برای درمان زخم و عفونت کافیست چند قطره روغن چوب صندل به آب حمام اضافه کنید. برای درمان عفونت های داخلی مانند گلو درد، عفونت مری، معده، روده و دستگاه ادراری مقداری روغن چوب صندل به شیر افزوده و میل کنید.
2. کاهش فشار خون
روغن صندل حاوی ترکیبات کاهنده فشار خون است و مصرف آن چه به صورت خوراکی و همراه شیر یا سایر مایعات و یا به صورت موضعی برای افرادی که از پرفشاری رنج می برند مفید است.
برای کاهش فشار خون همچنین می توانید خمیر پودر چوب صندل را روی نقاط مختلف بدن ماساژ دهید.
توجه: در موارد اورژانسی حتما به پزشک مراجعه کنید.
3. کاهش استرس
عطر گرم روغن چوب صندل به آرامش ذهن کمک کرده، استرس را کاهش می دهد و باعث ایجاد تعادل و هماهنگی روحی در افراد می شود.
در آروماتراپی از ترکیب روغن چوب صندل با سایر روغن ها برای مدیتیشن استفاده می شود.
برای کاهش استرس کافیست مقداری روغن چوب صندل به مچ دست و مچ پا مالیده یا مستقیما آن را استنشاق کنید.
همچنین می توانید 1 قاشق چایخوری روغن اسطوخودوس، نصف قاشق چایخوری روغن ترنج، نصف قاشق چایخوری گل شمعدانی، 40 قطره روغن چوب صندل و 10 قطره روغن بابونه را با هم مخلوط کرده و به دستگاه بخور یا آب حمام اضافه کنید.
4. افزایش میل جنسی
استشمام یا اعمال موضعی روغن چوب صندل تاثیر خوبی در افزایش میل جنسی و بهبود باروری دارد.
کافیست 7 تا 10 قطره روغن چوب صندل، 2 قطره روغن وانیل و 1 قطره روغن گل یاس را به دستگاه بخور اضافه کنید تا در فضای اتاق خواب پخش شود.
5. حافظه
عطر روغن چوب صندل سیستم عصبی را تحریک کرده، هوشیاری و وضوح ذهنی را افزایش می دهد، عملکرد مغز را بهبود بخشیده و حافظه و تمرکز را افزایش می دهد.
6. خاصیت ضد التهابی
روغن چوب صندل هم به صورت خوراکی و هم موضعی برای کاهش التهاب بدن مفید است و به سلامت سیستم عصبی، سیستم گردش خون، دستگاه گوارش و دفع ادرار کمک می کند.
7. سلامت کلیه
روغن چوب صندل باعث سهولت دفع ادرار شده و به دلیل خواص ضد التهابی به افزایش حجم و دفعات دفع ادرار کمک کرده و از کلیه و دستگاه ادراری سم زدایی می کند.
روغن چوب صندل خطر ابتلا به عفونت و التهاب در کلیه ها را نیز کاهش می دهد.
8. تسکین درد
روغن چوب صندل برای تسکین هر نوع درد ناشی از التهاب در بدن مفید بوده و اثر آرام بخشی آن روی سیستم عصبی از داروهای رایج NSAID نیز موثرتر است.
9. اسپاسم
روغن چوب صندل خاصیت ضد اسپاسم و ضد تشنج دارد و با آرام سازی عضلات و ماهیچه ها، به رفع اسپاسم و درد ناشی از تنش عضلات، عروق خونی و عصب ها کمک می کند.
برای کاهش علائم اسپاسم می توانید از روغن چوب صندل به صورت موضعی استفاده کنید و روغن را روی ناحیه مورد نظر ماساژ دهید.
10. عفونت
روغن چوب صندل دارای خاصیت ضد میکروبی می باشد و از بدن در برابر انواع ویروس و عفونت ها محافظت می کند.
روغن چوب صندل سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و برای بهبود عفونت های خطرناک مانند عفونت ناشی از ویروس هرپس مفید است.
11. خواب
روغن چوب صندل به دلیل خاصیت آرامش بخشی به بهبود کیفیت خواب کمک کرده و با آرام سازی عضلات بدن و کاهش استرس، بی خوابی را درمان می کند.
برای خواب آرام و عمیق کافیست قبل از خواب چند قطره روغن چوب صندل به پشت گردن خود بمالید.
12. آسم و سرماخوردگی
روغن چوب صندل اثر اکسپکتورانت دارد و به کاهش احتقان و درمان علائم آسم، سرماخوردگی، آنفلوآنزا، برونشیت، سرفه و درد قفسه سینه کمک می کند.
خواص روغن چوب صندل برای پوست و مو
هشدار: از اعمال مستقیم روغن چوب صندل روی پوست خودداری کرده و قبل از استفاده آن را با یکی از روغن های حامل رقیق کرده و تست حساسیت روی پوست انجام دهید.
توجه داشته باشید:
قبل از اعمال موضعی هر گونه ماسک یا ضماد روی پوست صورت و سایر نقاط حساس بدن، حتما اندکی از آن را روی بخش کوچکی از پوست دست تست کرده و 20 دقیقه منتظر بمانید تا از عدم حساسیت پوست خود مطمئن شوید.
13. ضد آکنه و جوش
خواص ضد التهابی روغن چوب صندل التهاب و قرمزی ناشی از جوش و آکنه را از بین برده و پوست را تسکین می دهد.
روغن چوب صندل دارای خاصیت ضد باکتری و ضد عفونی کننده نیز می باشد که باکتری های عامل جوش و آکنه را از بین می برد.
کافیست اندکی روغن را با استفاده از گوش پاک کن روی ناحیه بمالید. در صورتی که پوست حساس دارید حتما قبل از استفاده، آن را با یکی از روغن های نارگیل یا زیتون یا جوجوبا رقیق کنید.
14. رفع التهاب پوست
روغن چوب صندل به دلیل خاصیت ضد التهابی به رفع پف و ورم صورت کمک کرده و التهاب پوست صورت و سر را از بین می برد.
کافیست 1 یا 2 قطره روغن چوب صندل را با 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون مخلوط کرده و روی آکنه، جوش ها و نواحی ملتهب بمالید.
15. لک صورت
روغن چوب صندل باعث کمرنگ شدن و از بین رفتن جای جوش، آکنه، زخم و لک های صورت می شود و پوست صورت را صاف و زیبا می کند.
ظرفی را پر از آب جوش کرده و 3 قطره روغن چوب صندل به آن اضافه کنید. سپس سر خود را با حوله پوشانده به گونه ای که بخار آن مستقیما جذب پوست صورت شود.
این کار علاوه بر از بین بردن لک های صورت، برای سیستم تنفسی نیز بسیار مفید است.
16. پوست چرب
روغن چوب صندل باعث کوچک شدن منافذ بزرگ پوست شده، ترشح چربی پوست را کنترل می کند و برای پوست های چرب مفید است.
ماسک صورت روغن چوب صندل
برای کاهش چربی پوست، کافیست 1 قاشق چایخوری آرد جو دوسر را با مقداری آب مخلوط کرده تا خمیری شکل شود، سپس 3 قطره روغن چوب صندل به آن اضافه کرده و روی پوست بمالید. بعد از 15 دقیقه هنگامی که ماسک کاملا خشک شد آن را با آب سرد بشویید.
17. مرطوب کننده پوست
اگر از خشکی پوست رنج می برید از روغن چوب صندل غافل نشوید! این روغن پوست را نرم و مرطوب کرده و علائمی همچون پوسته شدن و زبری پوست را از بین می برد.
ماسک روغن چوب صندل برای پوست خشک
1 قطره روغن چوب صندل را با نصف قاشق چایخوری روغن میوه گل رز (یا رزهیپ) مخلوط کرده و قبل از خواب روی پوست ماساژ دهید.
18. بیماری های پوستی
خاصیت ضد عفونی کننده و ضد میکروبی روغن چوب صندل با کشتن باکتری ها و میکروب های پوست، خارش و قرمز ناشی از بیماری های پوستی همچون اگزما، روزاسه و پسوریازیس را از بین می برد.
کافیست 1 قاشق چایخوری روغن چوب صندل را با 1 فنجان روغن نارگیل (ویرجین و فشرده سرد) مخلوط کرده و روی نواحی آسیب دیده اعمال کنید.
19. دئودورانت طبیعی
ماندگاری عطر روغن چوب صندل عالی است و تاثیر خوبی در رفع بوی بد بدن دارد و خاصیت ضد باکتریایی آن، باکتری های عامل بوی بد بدن را از بین می برد، به همین دلیل در تهیه دئودورانت های طبیعی از آن استفاده می شود.
روغن چوب صندل برای خنک کردن بدن در تابستان و رفع سیاهی زیر بغل نیز مفید است.
کافیست چند قطره روغن چوب صندل را با 30 گرم روغن نارگیل مخلوط کرده و در ظرف شیشه ای کهربایی رنگ نگهداری کنید. هر بار تنها اندکی از آن را با انگشت به ناحیه مورد نظر بمالید.
20. افزایش رشد مو
روغن چوب صندل باعث خنک شدن پوست سر شده و برای درمان شوره سر و معطر شدن موها مفید است.
ماسک موی روغن چوب صندل
1 قاشق چایخوری روغن بادام شیرین اصل را با 3 تا 5 قطره روغن چوب صندل مخلوط کرده و روی پوست سر ماساژ دهید. این کار رشد موها را تحریک کرده و برای سلامت مو مفید است.
ماسک روغن چوب صندل برای موهای خشک
برای رفع خشکی مو و مرطوب کردن آن کافیست 3 تا 7 قطره روغن چوب صندل را بعد از حمام روی موها بمالید.
طرز تهیه روغن چوب صندل
روش اول:
7 گرم پودر چوب صندل را داخل کاسه ای ریخته و 1 فنجان روغن زیتون به آن اضافه کنید. مخلوط را کمی تکان دهید و داخل بطری شیشه ای بریزید.
شیشه را در مکانی که نور کافی به آن برسد قرار دهید و بگذارید 1 هفته بماند، در طول این مدت گاهی آن را تکان دهید. بعد از گذشت مدت زمان مورد نظر، مخلوط را از صافی رد کرده و با قاشق فشار دهید تا روغن آن جدا شود.
روش دوم:
مخلوط را داخل فر با دمای 200 درجه فارنهایت قرار داده و بگذارید حداقل 4 ساعت بماند، در طول این مدت گاهی آن را تکان دهید. حتی می توانید مواد را به مدت 8 ساعت روی حرارت اجاق گاز بگذارید و گاهی هم بزنید.
خرید و طریقه مصرف روغن چوب صندل
روغن چوب صندل را از مراکز معتبر تهیه کنید زیرا در برخی موارد دیده شده با افزودن مقداری روغن کنجد یا بذر کتان به آن کیفیت آن را کاهش می دهند.
می توانید روغن چوب صندل را به صورت ماسک روی پوست اعمال کرده یا چند قطره از آن را به لوسیون یا آب حمام اضافه کنید.
همچنین می توان روغن را به یک کتری آب یا دستگاه بخور اضافه کرده و فضای خانه را معطر کنید.
نکته: روغن چوب صندل بیشتر به عنوان روغن موضعی استفاده می شود، بنابراین توصیه می شود به جز در موارد ضروری و زیر نظر پزشک، از مصرف خوراکی آن اجتناب کنید.
عوارض جانبی و مضرات روغن چوب صندل
- روغن چوب صندل در برخی افراد باعث ایجاد حساسیت به نور می شود.
- زنان باردار، مادران شیرده و کودکان از مصرف روغن چوب صندل اجتناب کنند.
- افراد مبتلا به اختلالات کبدی و سرطان قبل از مصرف موضعی یا خوراکی حتما با پزشک مشورت کنند.
منبع: naturalfoodseries – organicfacts – beautymunsta – sallysorganics
