خواص شگفت انگیز روغن میوه گل رز (رز هیپ) برای سلامتی و پوست و مو

روغن میوه گل رز یا روغن رزهیپ از روغن های باستانی و مفید است که به دلیل خاصیت درمانی شگفت انگیزش از هزاران سال قبل توسط مصریان، مایاها و بومیان آمریکایی استفاده می شده است.

خواص روغن میوه گل رز
خواص روغن میوه گل رز

روغن میوه گل رز از رز هیپ یا میوه گل رز به دست می آید که پس از گل دادن و پژمرده شدن گلبرگ های گل رز روی شاخه باقی می ماند و از آن جا که سرشار از ویتامین ها، اسیدهای چرب و آنتی اکسیدان های فراوان می باشد به خصوص برای پوست بسیار مفید بوده و از این نظر با خواص روغن نارگیل برابری می کند.

از جمله خواص روغن میوه گل رز می توان به سلامت پوست، تسکین درد آرتریت و بیماری های التهابی، تقویت سیستم ایمنی بدن و روشن شدن پوست اشاره کرد.

جالب است بدانید:

  • در دوران جنگ در کشور انگلستان از روغن میوه گل رز شربت تهیه شده و برای تقویت سیستم ایمنی بدن کودکان در برابر عفونت ها استفاده می شده است.
  • برای تهیه این روغن معمولا از فرایند پرس سرد استفاده می شود.
  • برای تولید بطری 30 میلی لیتری روغن رزهیپ نیاز به 210 هزار دانه رزهیپ می باشد.
  • حدود 85 درصد روغن رزهیپ دنیا در شیلی، هند، آسیا و آفریقای جنوبی تولید می شود.

در ادامه با پرشین استار همراه شوید تا با بهترین خواص روغن جادویی میوه ی گل رز آشنا شویم.

خواص دارویی و فواید روغن میوه گل رز

1. تقویت سیستم ایمنی

گل رز یکی از بهترین منابع گیاهی ویتامین C است که به درمان عفونت ها و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند.

طبق اعلام دانشگاه مریلند از گل رز می توان به عنوان مکمل ویتامین C نیز استفاده کرد و میوه و دمنوش و روغن آن همگی برای تقویت سیستم ایمنی مفید هستند.

ویتامین C آنتی اکسیدان قوی است که به تولید کلاژن که از عناصر مهم سازنده استخوان ها و عضلات می باشد کمک کرده و برای جذب آهن در بدن نیز مفید است.

2. التهاب و آرتریت

افرادی که از ورم مفاصل رنج می برند می توانند هم به صورت خوراکی و هم موضعی از مزایای این روغن بهره مند شوند.

ویتامین C فراوان موجود در روغن میوه گل رز با مهار تولید آنزیم ها و پروتئین های التهابی به کاهش التهاب ناشی از آرتریت و تسکین درد کمک می کند.

برای تسکین علائم آرتریت یا روماتیسم کافیست مقدار کمی روغن میوه گل رز را به آب حمام افزوده یا آن را به ناحیه مورد نظر بمالید.

خواص روغن میوه گل رز برای پوست

توجه: برای جلوگیری از واکنش های آلرژیک، قبل از استفاده از روغن میوه گل رز تست حساسیت انجام دهید. کافیست مقداری از این روغن را روی مچ یا آرنج مالیده، ناحیه را بپوشانید و 24 ساعت منتظر بمانید. در صورتی که بعد از این مدت علائم آلرژیک مشاهده نشود می توانید از آن استفاده کنید.

3. مرطوب کننده پوست

اسیدهای چرب موجود در روغن میوه گل رز به عنوان رطوب کننده عالی عمل کرده و با افزایش تولید سرامید پوست که دیواره سلول های پوستی را محکم نگه داشته و باعث حفظ رطوبت می شود به آبرسانی پوست کمک می کنند.

4. روشن کننده پوست

روغن میوه گل رز به دلیل ویتامین C فراوان موجود در آن به استحکام پوست کمک کرده و باعث براق شدن و روشنی پوست می شود.

5. خواص ضد پیری

روغن میوه گل رز روغنی فوق العاده سبک، بدون چربی و سرشار از آنتی اکسیدان ها است که می تواند به لایه های عمیق تر پوست نفوذ کرده و به رطوبت و جوانسازی پوست کمک کند.

همان طور که می دانید به طور طبیعی با افزایش سن کلاژن پوست کاهش پیدا می کند اما ویتامین C فراوان موجود در روغن میوه گل رز به تحریک تولید کلاژن در پوست کمک کرده و از پیری زودرس جلوگیری می کند.

روغن میوه گل رز سرشار از ویتامین A نیز می باشد که به کاهش علائم پیری از جمله چین و چروک و خطوط ناخوشایند کمک کرده و پوست را محکم و سفت می کند.

6. پشگیری از لک های پیری

اشعه ماورا بنفش خورشید به پوست آسیب رسانده و باعث ایجاد لکه های پیری روی صورت می شود در حالی که آنتی اکسیدان های موجود در این روغن به خصوص ویتامین C و E با رادیکال های آزاد مقابله کرده و از تولید بیش از حد رنگدانه های پوستی که به لک های پوست منجر می شوند جلوگیری می کند.

روغن میوه گل رز به دلیل خاصیت مرطوب کنندگی عالی قرمزی و سوزش پوست را از بین برده، برای درمان روزاسه مفید است و جای زخم را محو م یکند.

7. علائم کششی پوست

اسیدهای چرب ضروری موجود در روغن میوه گل رز با تقویت و بازسازی پوست به کاهش علائم کششی پوست کمک می کند.

به نظر می رسد زنان بارداری که از کرم های روغن میوه گل رز استفاده می کنند کمتر از دیگران دچار این علائم شده و اگر دچار آن شده باشند علائم تشدید نمی یابد.

8. درمان آکنه

شاید استفاده از روغن روی پوست چرب و مستعد آکنه عجیب به نظر برسد با این وجود خاصیت ضد التهابی روغن میوه گل رز قرمزی و سوزش ناشی از جوش را از بین می برد، اگرچه طبق گفته برخی منابع نباید از این روغن به صورت مستقیم روی جوش های تازه استفاده شود.

9. خواص روغن میوه گل رز برای مو

روغن میوه گل رز به درمان خشکی پوست سر و خارش آن کمک می کند.

نکات مهم:

از آن جا که روغن میوه گل رز در دسته روغن های خشک طبقه بندی می شود به سرعت توسط پوست جذب شده و آن را چرب نمی کند.

توصیه می شود از این روغن 2 بار در روز استفاده کنید اما دقت داشته باشید این روغن از پوست در برابر آفتاب سوختگی محافظت نمی کند.

در ادامه بخوانید : خواص روغن گیاه گل مغربی

خرید و نگهداری روغن میوه گل رز

روغن میوه گل رز بسیار حساس است و زود فاسد می شود به همین دلیل گاهی برای ماندگاری بیشتر آن مقداری روغن ویتامین E به آن اضافه می شود. برای جلوگیری از فاسد شدن روغن توصیه می شود آن را در مکان خنک و تاریک یا یخچال نگهداری کنید.

هنگام خرید روغن میوه گل رز سعی کنید حتما نوع فشرده سرد آن را خریداری کنید زیرا در برابر گرما تغییر نمی کند و مواد مغذی آن مدت طولانی تری حفظ می شود.

روغن رزهیپ معمولا در بطری های شیشه ای تیره و کهربایی رنگ بسته بندی می شود زیرا نور ممکن است خواص آن را از بین ببرد.

روغن میوه گل رز فشرده سرد به طور طبیعی رنگ تیره طبیعی دارد و اگر بی رنگ باشد احتمالا برای فرایند روغن گیری از مواد شیمیایی استفاده شده است، اگرچه عوامل دیگری نیز در رنگ آن تاثیرگذار هستند.

روغن رزهیپ طبیعی عطر و طعم آجیلی دارد.

عوارض جانبی روغن میوه گل رز

  • در برخی موارد نادر ممکن است فرد با استفاده موضعی روغن میوه گل سرخ دچار برخی واکنش های آلرژیک خفیف یا شدید شود از جمله:

– کهیر یا جوش
– مشکلات تنفسی
– ضربان قلب سریع
– سرگیجه
– خارش و آبریزش چشم
– خس خس سینه
– ناراحتی در قفسه سینه
– شوک آنافیلاکسی

  • تحقیقات کافی درباره اثر یا عوارض روغن رزهیپ برای زنان باردار، مادران شیرده و کودکان انجام نشده، توصیه می شود این افراد از این روغن اجتناب کنند.
  • روغن میوه گل رز معمولا به صورت موضعی و در کوتاه مدت استفاده می شود و برای استفاده خوراکی توصیه نمی شود.
  • به دلیل ویتامین C فراوان موجود در روغن میوه گل رز افرادی که دچار شرایط پزشکی زیر هستند از مصرف این روغن بدون مشورت با پزشک اجتناب کنند:

– افراد مبتلا به دیابت
– افراد دچار سنگ کلیه
– افراد مبتلا به کم خونی

  • میوه گل رز ممکن است خطر خونریزی را افزایش دهد، به همین دلیل استفاده از آن دو هفته قبل از عمل جراحی توصیه نمی شود.

منابع: draxe prevention healthline