راه ها و روش های خانگی برای درمان سریع آفت دهان

آفت دهان در واقع زخم های دردناکی هستند که بیشتر در داخل دهان و بر روی زبان و لثه ها ایجاد می شوند. بیشتر انواع آفت های دهان طی چند هفته به خودی خود بهبود می یابند.

درمان سریع آفت دهان بدون درد
درمان سریع آفت دهان بدون درد

در ادامه این مقاله راه ها و روش های خانگی برای درمان سریع آفت دهان در کودکان و بزرگسالان را ارائه کرده ایم. با پرشین استار همراه باشید؛

برای درمان آفت دهان چه چیزی خوب است؟

1. پودر زاج یا آلوم

پودر آلوم یا زاج از پتاسیم آلومینیوم سولفات ساخته شده است و در طب سنتی اغلب برای نگهداری مواد غذایی و ترشی سبزیجات استفاده می شود.

آلوم دارای خاصیت قابض است که ممکن است به کوچک شدن بافت و خشک شدن آفت دهان کمک کند.

مقدار کمی از پودر آلوم را با یک قطره آب ترکیب کنید تا خمیری ایجاد شود. این خمیر را بر روی آفت دهان بگذارید و اجازه دهید حداقل 1 دقیقه بماند و سپس دهان را کاملا بشویید.

این روش را هر روز تکرار کنید تا نتیجه بگیرید.

2. آب نمک

شستشو دهان با آب نمک یک روش خانگی موثر برای درمان سریع آفت دهان محسوب می شود.

1 قاشق چایخوری نمک را در 1/2 فنجان آب گرم حل کنید. این محلول را به مدت 15 تا 30 ثانیه در دهان بچرخانید  و سپس تف کنید.

هر چند ساعت این کار را تکرار کنید تا نتیجه بگیرید.

3. جوش شیرین

تصور می شود که جوش شیرین باعث تعادل pH و کاهش التهاب می شود به همین دلیل برای درمان سریع آفت دهان مفید است.

1 قاشق چای خوری جوش شیرین را در 1/2 فنجان آب حل کنید. این محلول را به مدت 15 تا 30 ثانیه در دهان بچرخانید و سپس تف کنید.

هر چند ساعت این کار را تکرار کنید تا نتیجه بگیرید.

نکته : جوش شیرین در صورت بلعیدن به شما آسیب نمی رساند اما فوق العاده شور است بنابراین سعی کنید از خوردن آن خودداری کنید.

4. عسل

مطالعات در سال 2014 نشان داده که عسل به دلیل توانایی های ضد باکتریایی و ضد التهابی که دارد باعث کاهش درد، سایز و قرمزی آفت دهان می شود. همچنین ممکن است به جلوگیری از عفونت ثانویه کمک کند.

روزانه چهار بار عسل طبیعی را روی آفت دهان بمالید.

5. روغن نارگیل

تحقیقات نشان داده که روغن نارگیل توانایی ضد میکروبی قوی و ضد التهاب طبیعی داشته و ممکن است به درمان آفت دهان، قرمزی و درد ناشی از آن کمک کند.

چندین بار در روز مقداری روغن نارگیل را بر روی آفت دهان بمالید.

6. پراکسید هیدروژن

پراکسید هیدروژن به کاهش باکتری های موجود در دهان کمک کرده و باعث درمان سریع تر آفت دهان می شود.

مقداری از یک محلول 3 درصد پراکسید هیدروژن را با مقدار مساوی آب رقیق کنید و با استفاده از یک پد پنبه ای بر روی آفت دهان بمالید.

همچنین می توانید از پراکسید هیدروژن رقیق شده به عنوان دهانشویه استفاده کنید، محلول را حدود یک دقیقه در دهان برچخانید و سپس تف کنید.

7. شیر منیزیم

شیر منیزیم حاوی هیدروکسید منیزیم است که به صورت خوراکی استفاده می شود. این محلول ممکن است pH دهانرا تغییر داده و باعث درمان درد، سوزش و زخم آفت دهان شود.

مقدار کمی شیر منیزیم را بر روی آفت دهان بمالید، بگذارید چند ثانیه بماند و سپس بشویید. این روش را روزانه سه بار تکرار کنید.

8. بابونه

بابونه به عنوان یک درمان طبیعی برای بهبود زخم و کاهش درد ناشی از آفت دهان در طب سنتی استفاده می شود.

بابونه آلمانی حاوی ترکیبات ضد التهابی و ضد عفونی کننده قوی است که به درمان آفت دهان کمک می کنند.

یک چای کیسه ای بابونه را که در آب خیس خورده به مدت چند دقیقه بر روی آفت دهان بگذارید.

همچنین می توانید سه تا چهار بار در روز دهان خود را با چای بابونه بشویید.

9. آلوئه ورا

آلوئه ورا ممکن است درد ناشی از آفت دهان را کاهش داده و روند بهبودی را تسریع کند.

مقداری ژل آلوئه ورا را به طور مستقیم بر روی آفت دهان بمالید.

10. مریم گلی

از دمنوش مریم گلی به طور سنتی برای درمان التهاب دهان استفاده می شود.

دهانشویه مریم گلی دارای خواص ضد باکتری، ضد التهابی و ضد عفونی کننده طبیعی است که به درمان سریع آفت دهان و درد ناشی از آن کمک می کند.

1 تا 2 قاشق غذا خوری برگ مریم گلی را به یک فنجان آب جوش اضافه کرده و بگذارید 5 دقیقه بماند تا دم بکشد. صاف کنید و بگذارید محلول خنک شود، حالا آن را به صورت دهانشویه در دهان بچرخانید و سپس تف کنید.

11. رب انار

در طب سنتی گفته می شود که استفاده از رب انار می تواند به درمان سریع تر آفت دهان کمک کند.

12. سرکه سیب

سرکه سیب به دلیل خواص ضد باکتری قوی که دارد می تواند به درمان سریع تر آفت دهان کمک کند.

1 قاشق چایخوری سرکه سیب را با 1 فنجان آب ترکیب کنید. این مخلوط را به مدت 30 ثانیه تا 1 دقیقه در دهان بچرخانید و سپس تف کنید.

این روش را روزی یکبار امتحان کنید تا نتیجه بگیرید.

13. فلفل قرمز

فلفل قرمز حاوی کپسایسین است که به کاهش درد آفت دهان کمک می کند.

مقداری پودر فلفل قرمز و آب را با هم ترکیب کنید تا خمیری ایجاد شود. این خمیر را بر روی آفت دهان بمالید و بگذارید چند دقیقه بماند سپس با آب ولرم خوب بشویید.

14. روغن درخت چای

روغن درخت چای دارای خواص ضد باکتریایی قوی است که می تواند به درمان سریع آفت دهان کمک کند.

چند قطره روغن درخت چای را با آب ترکیب کنید تا دهانشویه ای ایجاد شود و روزانه دهان خود را با آن بشویید.

15. مکمل ویتامین ب کمپلکس بخورید

همانطور که می دانید کمبود ویتامین B12 باعث آفت دهان می شود. گفته می شود که مصرف مکمل های ویتامین B کمپلکس می تواند به پیشگیری و درمان آفت دهان کمک کند.

برای درمان آفت دهان چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟

  • زخم بزرگ تر از حد طبیعی است
  • چندین زخم دارید
  • قبل از بهبودی زخم ها، زخم های جدیدی شکل می گیرد
  • درد بعد از دو هفته بهبود نمی یابد
  • درد به لب ها سرایت می کند
  • درد باعث می شود غذا خوردن یا نوشیدن غیر قابل تحمل شود
  • تب دارید

منابع : healthline