تفاوت مشاور و روانشناس چیست؟

احتمالا برای شما هم پیش آمده که با مشکل یا چالشی درزندگی مواجه شده ‌اید و نمی دانستید به مشاور مراجعه کنید یا روانشناس؟ این سوال را خیلی از افراد می ‌پرسند، زیرا تفاوت های ظریفی میان این دو وجود دارد. درست است که هر دو به سلامت روان ما کمک می ‌کنند، اما مسیرشان فرق دارد. مشاور برای کمک به تصمیم‌ گیری‌ هایی در زندگی و مدیریت امور و چالش های روزمره مناسب ‌تر است درحالی که روانشناس برای درمان مشکلات عمیق ‌تر و اختلالات گزینه بهتری می باشد. انتخاب اشتباه، هم وقت و هم هزینه شما را هدر می ‌دهد. در اینجا، تفاوت مشاور و روانشناس را توضیح می‌ دهیم تا بدانید هنگام بروز مساله ای در زندگیتان بهتر است نزد چه کسی مراجعه کنید.

آشنایی با شباهت های مشاور و روانشناس

قبل از اینکه به تفاوت ‌ها بپردازیم بهتر است بدانید این دو تخصص چه شباهت ‌هایی دارند. هم مشاور و هم روانشناس در حوزه سلامت روان فعالیت می ‌کنند و هدفشان کمک به افراد برای حل مشکلاتشان است، هر دو آموزش ‌های تخصصی دیده ‌اند و با اصول روانشناسی آشنا هستند، هر دو موظف به رعایت اصول اخلاقی حرفه ای مثل رازداری و… هستند و می ‌توانند در جلسات به شما کمک کنند تا احساسات و افکارتان را بهتر درک کنید. تفاوت اصلی در عمق و نوع مشکلاتی است که هر کدام از این افراد می‌ توانند درمان کنند.

مقایسه تفاوت روانشناس و مشاور در یک نگاه

مشاور کیست و چه کاری انجام می‌ دهد؟

مشاور، فرد متخصصی است که در رشته مشاوره درس خوانده و در حیطه های خاصی مثل تحصیل، ازدواج، خانواده، شغل، یا مهارت‌ های زندگی آموزش دیده است. او به افراد کمک می‌ کند تا در موقعیت ‌های خاص زندگی، تصمیم‌ گیری بهتری داشته باشند و با چالش ‌ها کنار بیایند. مشاوران برحسب حیطه ای که دوره گذرانده اند و فعالیت میکنند، خدماتی ارائه میدهند. برخی از این خدمات عبارتند از:

• انتخاب رشته تحصیلی یا شغل

• مشکلات ارتباطی با همسر، فرزندان یا همکاران

• استرس ‌های روزمره مثل فشار کاری یا امتحانات

• تصمیم‌ گیری ‌های مهم زندگی

• بهبود مهارت ‌های ارتباطی و حل مسئله

مشاور اجازه تجویز دارو را برای افراد ندارد. همچنین در صورت صلاحدید میتواند افراد را بر حسب شرایط و مساله شان به روانشناس ارجاع دهد. بنابراین اگردر شهر تهران زندگی می‌کنید و در دوراهی های زندگی قرار گرفتید و نیاز داشتید با شخصی معتبرمشورت کنید تا بهترین گزینه را انتخاب کنید یا برای به‌ورزی و ارتقا سطح زندگی و سلامت روانتان نیاز به راهنمایی داشتید، میتوانید با رزرو وقت از بهترین مشاور تهران یا هر شهری که در آن هستید، از خدمات مشاوره بهره مند بشوید.

روانشناس کیست و چه کاری انجام می ‌دهد؟

روانشناس، فرد متخصصی است که در رشته روانشناسی تحصیل کرده و آموزش‌ های تخصصی‌ تری در زمینه تشخیص و درمان اختلالات روانی و مسائل حادتر دیده است. روانشناسان معمولا مدرک کارشناسی ارشد یا دکتری تخصصی روانشناسی دارند و با روش‌ های علمی، به شناسایی و درمان مشکلات عمیق ‌تر می ‌پردازند . اگر درگیر مسائلی همچون:

• افسردگی مزمن و طولانی ‌مدت

• اضطراب شدید و حملات پانیک

• وسواس فکری-عملی (OCD)

• اختلالات شخصیت

• اختلال استرس پس از سانحه (PTSD)

• افکار خودکشی یا آسیب به خود

هستید مراجعه به روانشناس میتواند برای شما انتخاب مناسبی باشد. لازم به ذکر است که در صورت صلاحدید روانشناس، شما به روانپزشک ارجاع داده میشوید تا برایتان دارو تجویز شود. در نتیجه روانشناسان با افرادی سر و کار دارند که مشکلشان به یک اختلال تبدیل شده است. همچنین گاهی افراد در شرایط بحرانی روانشان از هم فرو می پاشد و نیاز به فرد معتبری دارند تا با مراجعه نزد او بتوانند به سمت بهبودی حرکت کنند. در این شرایط نیز مراجعه به روانشناس توصیه میشود.

جمع بندی

گرچه مشاور و روانشناس هر دو در مسیر سلامت روان به شما کمک می‌کنند، اما ابزارها، تخصص و حیطه تسلط شان متفاوت است. مشاور برای راهنمایی در تصمیم‌ گیری ‌ها و سردرگمی های موقتی مناسب است. روانشناس برای درمان اختلالات روانی و مشکلات مزمن گزینه خوبی است. تفاوت اصلی در عمق مشکل است. اگر احساس می ‌کنید مشکلتان با چند جلسه مشاوره حل نمی ‌شود یا علائم جسمی مثل بی ‌خوابی و کاهش وزن دارید، بهتر است به سراغ روانشناس بروید. با انتخاب درست، نه تنها مسیر درمان شما کوتاه ‌تر می‌ شود، بلکه در وقت و هزینه تان هم صرفه جویی میکنید.

/ توجه مهم : این مطلب رپورتاژ آگهی بوده و سایت پرشین استار مسئولیتی در قبال محتوای مقاله و محصولات معرفی شده آن ندارد.